Top 7 viên uống bổ sung Kẽm tốt nhất hiện nay

Viên uống bổ sung kẽm được nhiều người sử dụng giúp hỗ trợ sức khỏe. Bởi cơ thể không thể sản xuất mà cần lấy qua thực phẩm hay chất bổ sung. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung kẽm gây khó khăn cho người tiêu dùng.

Trong bài viết này, HEALTHY CT xin chia sẻ top 7 viên uống bổ sung kẽm được ưa chuộng nhất hiện nay.

Tại sao nên dùng viên uống bổ sung kẽm?

Kẽm hay còn gọi là Zinc là một dưỡng chất thiết yếu trong cơ thể. Kẽm tham gia vào rất nhiều chuyển hóa như: tổng hợp protein, DNA, phản ứng enzyme hay chức năng miễn dịch… Vì vậy tác dụng của kẽm đối với cơ thể là rất quan trọng.

Đặc biệt vai trò của kẽm với nam giới và phụ nữ như:

• Với nam giới: kẽm giúp tăng cường sinh lý và tăng khả năng di chuyển của tinh trùng. Ngoài ra, nó còn giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
• Với phụ nữ: đặc biệt với người đang có ý định hoặc đang mang thai. Kẽm giúp tăng khả năng thụ thai và nó không thể thiếu cho sự phát triển, hình thành tế bào cũng như DNA của thai nhi.

Với điều trên thì dùng viên uống bổ sung kẽm có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.

Top 7 viên uống bổ sung kẽm ưa chuộng hiện nay

Viên uống bổ sung kẽm dhc

Đứng ở vị trí đầu tiên là viên uống bổ sung kẽm của dhc – sản phẩm nổi tiếng đến từ nước Nhật Bản. DHC là thương hiệu lớn với nhiều sản phẩm giá thành thấp nên được rất nhiều người quan tâm và sử dụng.

Theo thống kê của Google, trung bình hàng tháng có tới 590 lượt tìm kiếm sản phẩm dhc kẽm. Đây là con số lớn nhất tại Việt Nam cho sản phẩm bổ sung kẽm.

Thành phần trong mỗi viên uống kẽm DHC gồm có:

• Kẽm gluconat: 120mg (tương đương 15mg kẽm).
• Chiết xuất nấm men (0,2% crôm): 30mg.
• Chiết xuất nấm men (0,2% selen): 25mg.

Giá tại HEALTHY CT cung cấp: 85.000VNĐ/gói 30 ngày. 

Viên uống bổ sung kẽm Blackmores Bio zinc

Blackmores Bio Zinc là viên uống bổ sung kẽm đến từ Úc. Trong đó, Blackmores là thương hiệu số 1 trong 16 năm liên tiếp tại Úc chuyên sản xuất thực phẩm chức năng và vitamin.

Thành phần trong mỗi viên Blackmores Bio Zinc có chứa:

• Zinc amino acid chelate (kẽm25mg): 125mg
• Magnesium phosphate (Magie 25mg): 122mg
• Manganese amino acid chelate (Mangan 2mg): 20mg
• Retinyl axetat (Vitamin A 750µg RE, 2500IU): 860µg
• Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6): 50mg

Khác với viên kẽm dhc thì Bio Zinc chứa hàm lượng kẽm cao hơn và bổ sung nhiều dưỡng chất hỗ trợ tăng cường sức khỏe nhanh hơn.

Tuy nhiên, lượng tìm kiếm của viên uống kẽm Bio Zinc lại thấp hơn viên kẽm DHC. Theo Google thống kê thì hàng tháng có khoảng 170 lượt tìm kiếm.

Viên kẽm Blackmores Bio Zinc đang được bên mình cung cấp với giá 299.000VNĐ/lọ 84 viên.

Viên uống kẽm Zinc chelate 50mg Puritan’s Pride

Viên uống kẽm Zinc chelate là một sản phẩm đến từ thương hiệu Puritan’s pride của Mỹ. Khác với tất cả sản phẩm trên, viên uống bổ sung kẽm Zinc chelate chứa thành phần Zinc 50 mg (as Zinc Gluconate).

Là sản phẩm đưa vào Việt Nam cũng khá lâu nên được nhiều người biết đến. Lượng tìm kiếm trung bình hàng tháng là khoảng 170 lượt truy vấn.

Viên uống kẽm Zinc chelate là sản phẩm nhập khẩu vào Việt Nam. Tuy nhiên, do đã hết hạn chứng nhận ATPP nên trên thị trường chỉ có hàng xách tay. Giá sản phẩm khoảng 200.000 – 250.000VNĐ/hộp 100 viên.

Viên uống Blackmores Multivitamin For Men

Blackmores Multivitamin For Men là viên uống vitamin tổng hợp cho nam của Úc. Khác với Blackmores Bio Zinc thì Blackmores Multivitamin For Men chứa hàm lượng kẽm thấp hơn chút nhưng lại chứa tới hơn 20 dưỡng chất và vitamin cần thiết khác giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe nam toàn diện.

Thành phần trong mỗi viên uống có chứa:

Nhóm vitamin B:

• Thiamine nitrate (vitamin B1): 1,2mg.
• Riboflavin (vitamin B2): 1,3mg.
• Nicotinamide (vitamin B3): 16mg.
• Calcium pantothenate 6,5mg (axit pantothenate, vitamin B5: 6mg).
• Pyridoxine hydrochloride 1,6mg (pyridoxine, vitamin B6: 1,3mg).
• Axit folic (vitamin B9): 400mcg.
• Cyanocobalamin (vitamin B12): 2,4mcg.

Vitamin và khoáng chất:

• Retinyl acetate (tương đương vitamin A 900mcg retinol): 1,1mg.
• Phytomenadione (vitamin K1): 35mcg.
• Vitamin C: 45mg.
• Inositol: 25mg.
• d- alpha tocopheryl acid succinate: 12,3mg (vitamin E 14,9 IU).
• Biotin (vitamin H): 30mcg.
• Sắt fumarate: 15,7mg (sắt 5mg).
• Kali iodua: 197mcg (i ốt 150mcg).
• Lycopen: 2mg.
• Oxit magie nặng: 87,5mg (magie 50mg).
• Mangan sunfat monohydrat: 10,8mg (mangan 3,5mg).
• Kẽm oxit: 17,4mg (kém 14mg).
• Selenomethionine: 175mcg (selenium 70mcg).
• Cupric sulfate pentahydrat: 3,3mg (đồng 850mcg).
• Colecalciferol (vitamin D3 200IU): 5mcg.
• Canxi cacbonat: 250mg (canxi 100mg).
• Crom picolinate: 282mcg (crom 35mcg).

Giá tại HEALTHY CT cung cấp: 355.000VNĐ/lọ 60 viên.

Viên uống Blackmores women’s vitality multi 

Blackmores Multivitamin For Women’s là vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ. Sản phẩm ngoài bổ sung  kẽm còn chứa các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu hỗ trợ tăng cường sức khỏe và hệ thống miễn dịch.

Thành phần trong viên uống có chứa:

• Beta-caroten: 1,2mg.
• Thiamine nitrat: 1,4mg (Vitamin B1: 1,1mg).
• Vitamin B2: 1,1mg.
• Nicotinamid: 14mg.
• Canxi pantothenate (axit pantothenic, vitamin B5 4mg): 4,4mg
• Pyridoxine hydrochloride (pyridoxine, Vitamin B6: 1,3mg): 1,6mg.
• Cyanocothenate Vitamin B12: 2,4mcg.
• Vitamin C: 45mg.
• Vitamin D3 200IU: 5mcg.
• Vitamin E 10,4IU: 8,6mg.
• Vitamin H: 15mcg.
• Canxi hydro photphat (Calcium: 100mg): 339mg.
• Cholin bitartrat: 145,8mg.
• Acid folic: 400mcg.
• Heavy magnesium oxide (magnesium 80mg): 140mg.
• Ferrous fumarate (Iron 5mg): 15,7mg.
• Zinc amino acid chelate (Kẽm: 8mg): 40mg.
• Phytomenadione (vitamin K1): 35mcg.
• Manganese amino acid chelate (manganese 3,5mg): 35mg.
• Potassium iodide (iodine 150mcg): 197mcg.
• Cupric sulfate  pentahydrate (cupric 600mcg): 2,4mg.
• Chromium picolinate (chromium 50mcg): 403mcg.
• Selenomethionine (selenium 60mcg): 150mcg.
• Eleotherococcus sendicosus (nhân sâm siberia): 66,7mg.

Giá đang được HEALTHY CT cung cấp: 355.000VNĐ/lọ 60 viên.

Viên uống tinh chất hàu tươi Orihiro

Tinh chất hàu tươi Orihiro được điều chế từ thịt hàu tươi cô đặc chứa hàm lượng kẽm dồi dào. Ngoài bổ sung kẽm thì còn bổ sung thêm nhóm vitamin B giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe cũng như sinh lý nam giới.

Thành phần hàm lượng trong một ngày có chứa:

• Chiết xuất hàu cô đặc: 500mg.
• Kẽm: 12mg.
• Vitamin B1: 24mg.
• Vitamin B2: 11mg.
• Vitamin B6: 9mg.
• Vitamin B12: 30μg.

Là sản phẩm mới vào được thị trường 3 năm nhưng được rất nhiều người biết đến. Theo thống kê của Google, lượng trung bình tìm kiếm sản phẩm là 210 lượt truy vấn.

Giá tại HEALTHY CT cung cấp: 366.000VNĐ/hộp 120 viên.

Tinh chất hàu tươi tỏi nghệ Orihiro

Tinh chất hàu nghệ Orihiro khác với hàu tươi vì chứa ít hàm lượng kẽm hơn nhưng lại bổ sung thêm tỏi, nghệ và các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.

Thành phần trong một ngày gồm có:

• Bột chiết xuất cô đặc thịt hàu: 100mg.
• Bột chiết xuất cô đặc Shijimi: 100mg.
• Bột chiết xuất cô đặc nghệ mùa thu: 30mg (nghệ mùa thu 200 mg).
• Bột chiết xuất cô đặc cà rốt: 40mg.
• Vitamin A: 175 – 455μg.
• Vitamin D: 2.5μg.
• Vitamin B1: 1.5mg.
• Vitamin B2: 1.5mg.
• Vitamin B6: 2.0mg.
• Vitamin B12: 2.0μg.
• Niacin: 15mg.
• Axit folic: 200μg.
• Axit pantothenic: 9,0mg.
• Vitamin C: 35mg.
• Vitamin E: 7.0mg.
• L -citrulin: 100mg.
• L- Methionin: 50mg.
• L-cystine: 50mg.
• Kẽm: 6.0mg.
• Sắt: 5.4mg.
• Selen: 40μg.

Bạn có thể thấy ngoài kẽm thì còn bổ sung rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo Google thì sản phẩm vẫn chưa được nhiều người quan tâm. Mỗi tháng chỉ trung bình 110 lượt tìm kiếm.

Giá tại HEALTHY CT bán với giá 450.000VNĐ/hộp 180 viên.

Kết lại: Với 7 loại uống bổ sung kẽm trên hi vọng có thể giúp bạn lựa tìm và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với cơ thể. 

---

Bài viết liên quan:

• 9 Dấu hiệu thiếu kẽm? Đối tượng nguy cơ và cách bổ sung hiệu quả
• Top 12 thực phẩm giàu kẽm nên bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày
• Top #8 vitamin tổng hợp cho nam giới tốt nhất hiện nay